Mini Curso de Natal Presencial e online

MINI CURSO DE NATAL 2021

Convido-te a passares os 2 próximos fins de semana na minha companhia na minha casa, ou online, ou por gravação.

É o momento ideal para conheceres algumas das Delícias Vitalizantes que eu preparo nesta época Natalícia para a minha 👪 família.

Esta é a proposta Vitalizante de um menu elaborado que vai estimular/despertar a tua sensibilidade, os teus sentidos e a tua intuição.

Terás a oportunidade de aprender pratos mais delicados, que podem exigir mais concentração, mas também aprenderás pratos mais simples.

Todos 😋 Deliciosos!

Todos os pratos têm ingredientes, passos básicos,  selecionados de forma criteriosa, que vão contribuir para a tua saúde e a dos teus.

Apesar dessa retaliativa dificuldade, vou vos facilitar muito a vida utilizando os mesmos ingredientes e tecnicas para realizar vários pratos.

Exemplo:

Strudel doce & Strudel salgado

Tronco de Natal doce & Tronco de Natal Salgado

Bolo Rei doce & Bolo Rei Salgado, etc

Aceitas este Desafio?

Programação

Dia 4 de Dezembro, sábado 10h30h

- Strudel de maçã

- Strudel de legumes

Dia 5 de Dezembro, domingo 10h30

- Tronco de Natal doce

- Tronco de Natal salgado

- Frutinha de maçã com castanha

Aceitas o Desafio?

Dia 11 de Dezembro, Sábado 10h30

Bolo Rei

Panetonne

Bolo Rei salgado

Dia 12 Domingo 10h30

Hambúrguer d tofu

Bolinhas de tofu

Sandes de pão frito

Comparticipação

Curso completo: 120 feijões

1 workshop 35 feijões

Inscrições e Dúvidas: 963624649 culinariavitalizanteeducativa@gmail.com

Formadora Paula Perdigão com 34 anos de experiência na alimentação MacroVitalizante. Saiba mais sobre a formadora em: https://www.culinariavitalizanteeducativa.com/quem-sou

Cozinhar é Arte Fundamental da Vida, uma Meditação, um momento especial em que cuidamos de nós e dos nossos.

Culinária Vitalizante e Educativa é um Método Ecológico e Sustentável direcionado para o pequeno grande planeta que é o corpo humano.