This is a super cream, super delicious, super digestive and super easy to make. It can be taken as: - Breakfast; - Soup (with more water...

Este é um super creme super delicioso, super digestivo e super fácil de fazer. Pode ser tomado como: - Pequeno almoço; - Sopa (com mais...

“Fulano é pé frio!” - significa que é um azarado, um medroso, assustado. Os ditos populares têm a sua sabedoria. Então qual será a...

É de louvar o número cada vez maior de pessoas que se preocupam com o ambiente, o respeito pelos animais e assim sendo pela alimentação....

Este foi o tema da Rubrica do dia 31 de Julho de 2020, inserida no projeto #Vitalidade2020 Foi uma rubrica, diferente que, apesar de...

Sinto-me na obrigação de Alertar os Vegetarianos! Não sejam vegetarianos à toa! Sim, do tipo já não como carne nem peixe e o resto fica...

Cevada A cevada é conhecida sobretudo sob a forma de cerveja, há até quem brinque que vai beber uma cevadinha, que é muito saudável. No...

Hoje vamos recordar a importância dos cereais integrais Começo por relembrar que cereais integrais não são aquelas coisas coloridas em...

É grande a polémica sobre se devemos consumir os alimentos cruz ou cozinhados. Mais do que isso, está cada vez mais na moda a "raw food"...

A Balança Alimentar Portuguesa indica que embora haja quantidade disponível no país de vários produtos alimentares e bebidas, tanto nas...

Ao contrário do que se pensa, as algas marinhas são as principais responsáveis pela produção de oxigénio no planeta, o verdadeiro pulmão...

Estava eu de volta dos maravilhosos legumes do Miguel (Quinta Jasmim) no Mercado Municipal de Torres Vedras e descubro umas folhinhas...

“Hummmmmmm Nham nham”!!!! O inhame é um tubérculo, da família da batata-doce e do cará, por isso é encontrado debaixo da terra. Este...

Dia Europeu da Alimentação e da cozinha saudáveis A insalivação é tão poderosa que tem propriedades curativas. Celebrou-se mais um dia...

Andava eu nas minhas comprinhas quando de repente, numa loja de produtos naturais, cujo nome não direi porque não fui paga para lhes...