Festa de Crepes com Histórias

Workshop Pais e Filhos – Cozinha Saudável e Divertida

Dia 5 de Dezembro, sábado, 14h30

Dezembro é o mês do Natal repleto de momentos de união, de partilha e de diversão.

É um mês por excelência de festas das escolas, do trabalho, dos amigos e da família.

Neste momento desafiante em que vivemos, onde os encontros presenciais estão limitados, há que recriar um novo estilo de vida, que fortaleça a nossa imunidade, sempre a celebrar com diversão na companhia da família e dos amigos seja em casa ou online.

Neste Sentido a Culinária Vitalizante e Educativa convidou a Artista Plástica Catarina Ribeiro a colaborar neste Workshop, juntando assim a arte do Story Tellingcom a arte da Nutrição Vitalizante. Vamos criar e recriar crepes Vitalizantes através da Fantasia e da Imaginação.

Sejam doces ou salgados, convidamos Pais e Filhos a construir com os crepes a história que vos vamos contar e mais não contamos…

Juntem-se a nós num ambiente, descontraído familiar, educativo e saudável.

Vão aprender:

- A fazer crepes de farinha de trigo integral

- Crepes de ovo

- A cozinhar legumes de forma Saudável e Vitalizante

- A preparar recheios doces sem adição de açúcar

- Muitas Dicas Saudáveis

Comparticipação – 20 “feijões”

Inscrição e mais informações: https://wa.me/message/UZJWY22KBV3YM1

Quem somos:

Formadora Paula Perdigão com 33 anos de experiência na alimentação Vitalizante. Saiba mais sobre a formadora em: https://www.culinariavitalizanteeducativa.com/quem-souCozinhar é Arte Fundamental da Vida, uma Meditação, um momento especial em que cuidamos de nós e dos nossos.

Culinária Vitalizante e Educativa é um Método Ecológico e Sustentável direcionado para o pequeno grande planeta que é o corpo humano.

A minha convidada - Catarina Ribeiro

Artista Plástica (Certidão) de formação base, especializada em Arte-Terapia (Certificada sob Orientação) e a terminar o investimento em Arte-Psicoterapia. De momento encontra-se a lecionar Expressão Musical com crianças do 1º ciclo. Exerce, ainda, a função de Arte-Terapeuta num Fórum Sócio-Ocupacional, na qualidade, bem como, planeamento de vida dos adultos e, com crianças em Escolas, enquanto intervenção precoce e/ou prevenção.

Este workshop é patrocionado pela #Biofrade